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大众艺术体操 定 价:28 元 丛书名:大学生运动体验系列教材 抱歉,大连理工大学出版社不参与样书赠送活动!
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艺术体操是一项融体操、音乐、舞蹈、美学等为一体的综合性运动项目。它吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技等精华。练习大众艺术体操可以发展协调性、柔韧性、灵巧性等身体素质,增进健康,塑造练习者良好的身体姿态,使其获得健美的体魄。在高校中开展这项具有浓郁现代气息的运动,符合当代大学生的心理特点及精神追求,也是素质教育实现多元化的重要内容和有效途径。
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