本书共六章加附录，因每一章时间跨度不一，故划分阶段叙述。并根据各阶段的主要内容，为各章的题目命名。整个体育史的内容书写顺序、格式基本统一，并严格按照史志、记史性特点编写。

本教材在内容的编写上注重理论与实践紧密结合。理论部分包含：高职学生体育健康测试；体育运动与营养；高职学生体育锻炼与发展体能的方法；体育运动与损伤；小型竞赛的组织与方法。力求使学生了解体育锻炼与健康、体育保健及体育竞赛等相关知识。实践部分以多个项目作为主要训练内容，包含田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道、健美操、瑜伽运动。本教材除了详尽介绍了普通高等学校体育课所应学习的基本内容外，还介绍了一些河北机电职业技术学院特色体育项目，如拓展训练、冰雪运动、气排球。总体而言，本教材集

本书共分体育概况、体育锻炼原理与方法、肥胖与消瘦的体重管理等9个章节，系统介绍了体育与健康概念以及各项运动项目的基本技能与健身手段。

本书共包含十二个模块，讲授了体育锻炼与健康、合理营养与专项营养补给、体育运动与卫生保健，结合奥林匹克文化和即将在中国举办的冬季奥运会，以发展体能为切入点，侧重职业体能发展，并在球类运动、田径运动、操类运动、游泳运动、冰雪运动、武术与民族传统体育、新兴体育运动等方面开展运动技能传授。本书的特点是贴近高职高专学生的职业方向，针对学生毕业后所从事的职业特点，以案例为导入并加以引导，普及运动与健康的知识、技术和技能；结尾列举出成功的体育教育的典型案例，兼有学习提示以及思考题等内容，形式新颖。
　　

本书为普通高等学校体育专业教材，紧密围绕《普通高等学校本科专业类教学质量国家标准》要求，以立德树人根本任务为导向，以提升教材的思想性、科学性、民族性、时代性、系统性、实用性为重点，树立课程思政和专业思政的意识，主动对接基础教育体育与健康课程改革与发展现实需求，致力于提高体育专业人才培养的目标达成度、社会适应度和结果满意度。全书共11章内容，具体包括：绪论、体育课程与教学目标、体育课程与教学内容、体育课程与教学组织、体育课程实施与教学过程、体育教学方法、体育课堂教学技能、体育教学评价、体育教

　　随着体育领域各类研究的深入，心理学逐渐被竞技体育所重视。在体操领域，心理学也发挥着重要的作用。特别是在竞技体操领域，运动员焦虑、唤醒、注意、很好竞技状态等等研究已经从不同的角度广泛开展。但是从整体角度对体操领域涉及的心理学知识进行梳理的书籍还不多见。
　　由乔·马西莫博士和苏·马西莫博士著的《体操心理学》一书，在相关研究的基础上，从体操教练员训练心理、教练与运动员关系、体操运动员动机、恐惧、心理健康、目标设定、心理训练、等方面，系统论述和归纳了体操领域的心理学规律。
　　《体操心

本书由“基础运动生理学”、“应用运动生理学”和“实验运动生理学”三篇，共14章组成。在介绍人体生理学基本内容的基础上，着重介绍与运动训练和体育教学有关的生理学基础知识，为学生学习和掌握“应用运动生理学”打下良好基础，充分体现了本学科专业特色。作者力求构建适应运动训练和体育教学，以服务学校体育和竞技体育为目标的运动生理学教学内容体系，在结构上有所创新，增加“知识窗口”，拓展学生知识视野；增加“案例分析”，启发学生将理论与实践结合应用；增加“实验教学”，理论内容与实验项目并存，便于教学，提高教材的针

身体功能训练源于康复领域。经过发展和演变，逐渐应用于竞技体育并取得了显著效果。本书将一种新的训练模式介绍给大众群体。相对于传统的训练模式，身体功能训练是在其基础上的优化和进步，是在系统科学的指引下，以目的为导向，根据实际情况创新发展的一种训练模式。本书共9章，内容包括大众身体功能训练概述、大众身体功能训练的科学基础、大众居家无器械训练、绳梯训练、弹力带训练、瑞士球组合训练、悬吊训练、泡沫轴训练和栏架组合训练。 本书可作为社会体育指导与管理专业和休闲体育管理专业的教材，也可作为大众健身的参考

本书着重介绍人体的X型 滑轮组 张拉整体结构和运动模式，阐明人体力态及其传导机制。本书基于进化的视角研究人体步态和力态的形成与演变规律，从爬行动物到哺乳动物再到人，找到其中的联系和变化，关注到从爬行动物的框架型动态平衡力学结构，演化成为人体的X型 滑轮组 张拉整体结构和运动模式所引起的一系列力态变化。本书是人体力态诊断、评估和针对性干预、调理和康复应用的基础。

本书以人体运动为核心，创新性地将人体运动的执行、保障和调节结构有机地结合起来安排；增加与体育运动实践密切相关的运动解剖学应用技能的实验内容，如身体不同部位技术动作的运动解剖学分析、身体形态的测量实验、运动员不同体型特征的评价实验、身体成分的评价实验等，重点阐述人体形态结构与体育运动的相互影响，力求突破现有教材的框架体系，为建构新的运动解剖学实验教学体系提供支持。