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本书首先介绍了体育舞蹈的基本常识，然后介绍了体育舞蹈的技术通则，包括标准舞和拉丁舞，最后分别介绍了标准舞和拉丁舞的技术等级规定组合。

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《摩登舞基本训练教程/上海市舞蹈学校校本教材系列丛书》在一年级部分安排了把杆训练，旨在加强专业基础训练，通过稳定的训练方法，使学生对身体的各部位有所把握。特别是对脚部动作、摩登舞特有的身体位置以及头部动作有基本的了解。教程中的概述部分非常重要，对摩登舞的基本技术做出了清晰明了的注解，深入了解后有利于摩登舞的学习。本教程

《体育舞蹈/21世纪体育系列规划教材》选取了体育舞蹈项目，包括拉丁舞、摩登舞系列的教学与训练的内容，以及体育舞蹈的基本知识、礼仪术语、价值作用、竞赛的规则、舞种简介与基本技术等。全书共分为六章，分别是体育舞蹈发展简介、体育舞蹈基本知识、体育舞蹈礼仪文化及术语符号、体育舞蹈价值与教学训练方法、芭蕾基训、拉丁舞篇、标准舞篇

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