本书全面介绍了体育与健康的基本理论以及体育锻炼、卫生保健、饮食营养等方面的基本知识和技能，主要内容包括：现代社会与体育、健康与健康教育、体育与健康教育、体育锻炼的科学基础与方法等。

本书分为体育理论与健康教育篇和运动实践与体育健身篇上下两篇，包括体育概述、体育的概念、体育的分类、奥林匹克运动、体育欣赏、大学校园体育文化等内容。

本书共分13章，涵盖了普通高等学校体育课及课外延伸所需内容。在前4章中，分别介绍了健康教育、现代体育与学校体育、学校体育与健康的关系、体育锻炼与卫生保健等方面的知识。第5章到第13章分别介绍了田径运动、球类运动、游泳运动、体操运动、体育舞昭、形体与健美、滑冰与轮滑、武术运动和娱乐健身。

本书共三篇。第一篇为理论知识篇，内容包括体育与健康概述、体育锻炼与体育俱乐部、体育锻炼中的营养补充和卫生保健；第二篇为基础运动篇，内容包括田径运动、球类运动、形体运动和对抗运动；第三篇为休闲运动篇，内容包括户外运动、水上运动、棋牌及休闲运动。

本书的内容包括健康教育、常见运动损伤及预防、田径、篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、网球、武术、地域特色项目、保健操、竞赛组织与欣赏。本书图文并茂、实用性、针对性强，并且增加了二维码视频教学板块，符合职业教育学生的认识规律，有益于提高职业教育学生的体育与健康知识，培养体育能力，全面增进身心健康，养成终身锻炼的良好习惯。本书可作为公共基础课教材，适合职业教育学生使用，也可作为体育爱好者了解运动与健康，了解常见运动项目的特点与规划的参考用书。

　　《高职体育教程》是以教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《高等学校体育工作基本标准》为指导，按照“健康一、终身体育”的要求，结合编者多年的体育教学经验编写而成的。
　　《高职体育教程》既可作为高职院校体育课教材，也可作为体育锻炼的参考书。
　　《高职体育教程》对体育理论知识、运动技术等进行了进一步的重组，既为大学生提供了适合的、可独立操作的、可选择的和可调控的锻炼方法，又增加了反映运动项目特征和体现体育文化价值的内容，并考虑了高职体育教学的需要，最终力求依据大学生所具

本书是一本将体育运动理论与实践相结合的教材，全书内容依据《全国普通高等学校体育教学指导纲要》的基本要求，以教育性、知识性、兴趣性、发展性为编写的基本原则，并且吸取了近年来的体育教学研究成果，重点介绍了体育的基础理论与基础实践。本书共分七章，主要内容包括：*章体育绪论、第二章体育健康与运动保健、第三章损伤防治与应急处理、第四章田径运动、第五章球类运动、第六章民族传统体育、第七章时尚体育运动。本书既可作为大学生的体育课教材，

《体育与健康》共分为两大板块共四章和十四个项目，主要内容既包括高职体育与健康概述、体育竞赛的组织编排、体育游戏与欣赏、运动医务监督等理论性知识，又包括田径运动、球类、传统武术、休闲体育、健身体育等具体运动的详细情况介绍。在编写过程中，充分考虑教师的“教”与学生的“学”的发挥空间，力图体现本门课程基础、浓缩、实用的编写理念。
《体育与健康》可作为各高校学生学习公共体育课程及相关体育选修课教材使用，也适合体育运动爱好者作为参考资料使用。

本书为再版修订，根据00后大学生的身心发展特点，以及他们对体育运动的兴趣和爱好而新增并删减了一些内容，此次修订将增加二维码，读者可使用手机扫描二维码，配合本书观看教学视频，对师生使用本书有很大帮助。本书内容有传统的体育项目，也有现代流行的时尚运动项目，众多的项目可供学生进行科学锻炼、休闲娱乐、体育教育时选用，同时本书集体育运动基础知识，运动娱乐，体育教育等知识于一体，供广大师生教学、训练和锻炼参考。