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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【 G4 教育】 分类索引
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- 大学生心理健康与全面发展
- 胡蝶, 胡列编著/2025-9-1/清华大学出版社
本书以大学生成长全周期为主线,深度聚焦学业压力、情感冲突、就业焦虑等十大高发心理健康议题;先以案例导入,再系统梳理心理健康核心概念、预警信号与循证干预路径,帮助读者识别抑郁、焦虑、强迫、成瘾等常见困扰。随后从自我认知、情绪调节、人际沟通、挫折复原、职业规划五大维度,提供测评量表、情境演练与自助工具包,引导大学生构建积极
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定价:¥45 ISBN:9787302703143
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