本书的主要内容包括：理论篇--田径运动概述、田径运动技术原理、田径运动教学理论与方法的运用、田径运动训练理论与方法的运用、田径运动健身理论与方法的运用、田径运动竞赛组织工作的基本知识、田径运动场地的基本知识。技术教学与训练篇--短跑、跨栏跑、跳远、跳高、铅球、标枪、田径其它项目介绍（竞走、中长跑、三级跳远、铁饼）。体能锻炼及田径运动知识篇--体能训练的基本方法与手段、田径运动游戏、新兴户外运动项目介绍（拓展运动、健身路径、定向越野）等内容。
第一章 田径运动概述
第一节 田径运动的概念、分类与特点
第二节 田径运动的起源与发展
第三节 田径运动课程导学
第二章 田径运动教学
第一节 田径运动教学的目标与任务
第二节 田径运动技术教学
第三节 田径运动教学评价
第三章 田径运动业余训练
第一节 田径运动业余训练概述
第二节 田径运动业余训练原则
第三节 田径运动的基础训练
第四节 田径运动业余训练计划的制订
第五节 业余田径教练员与业余田径运动训练的管理
第四章 田径运动员选材
第一节 田径运动员选材的内容与方法
第二节 田径运动员选材的特征与参考标准
第五章 田径运动竞赛组织工作
第一节 田径运动竞赛组织
第二节 田径运动竞赛编排
第六章 田径运动竞赛裁判工作
第一节 大型田径运动竞赛裁判工作的特点
第二节 大型田径运动竞赛裁判工作的组织机构
第三节 竞赛主管与裁判长职责
第四节 田径运动竞赛裁判方法
第五节 裁判工作应遵循的原则与执裁中应注意的问题
第七章 田径运动场地
第一节 标准田径场地设计与布局
第二节 径赛场地
第三节 田赛场地
第四节 小型半圓式田径场跑道的设计和计算
第五节 田径场地的基本知识
第八章 田径运动的科学研究
第一节 田径运动科学研究的程序与内容
第二节 田径运动常用的研究方法
第九章 田径运动文化与欣赏
第一节 田径运动文化
第二节 田径赛事欣赏
第十章 竞走
第一节 竞走的发展
第二节 竞走技术
第三节 竞走的训练
第十一章 短距离跑
第一节 短距离跑的发展
第二节 短距离跑技术
第三节 短距离跑的训0练
第十二章 中距离跑
第一节 中距离跑的发展
第二节 中距离跑技术
第三节 中距离跑的训练
第十三章 长距离跑
第一节 长距离跑的项目特征
第二节 长距离跑技术
第三节 长距离跑的训练
第十四章 跨栏跑
第一节 跨栏跑的发展
第二节 跨栏跑技术
第三节 跨栏跑的训练
第十五章 障碍跑
第一爷 障碍跑的发展
第二节 障碍跑技术
第三节 障碍跑的训练
第十六章 接力跑
第一节 接力跑的发展
第二节 接力跑技术
第三节 接力跑的训练
第十七章 马拉松跑
第一节 马拉松跑的发展
第二节 马拉松跑技术
第三节 马拉松跑的训练
第十八章 跳高
第一节 跳高的发展
第二节 背越式跳高技术
第三节 背越式跳高的训线
第十九章 撑竿跳高
第一节 撑竿跳高的发展
第二节 撑竿跳高技术
第三节 撑竿跳高的训练
第二十章 跳远
第一节 跳远的发展
第二节 跳远技术
第三节 跳远的训练
第二十一章 三级跳远
第一节 三级跳远的发展
第二节 三级跳远技术
第三节 三级跳远的训练
第二十二章 推铅球
第一节 推铅球的发展
第二节 推铅球技术
第三节 推铅球的训练
第二十三章 掷铁饼
第一节 掷铁饼的发展
第二节 掷铁饼技术
第三节 掷铁饼的训绢
第二十四章 掷标枪
第一节 掷标枪的发展
第二节 掷标枪技术
第三节 掷标枪的训绢
第二十五章 掷链球
第一节 掷链球的发展
第二节 掷链球技术
第三节 掷链球的训练
第二十六章 全能运动
第一节 全能运动的发展
第二节 全能运动项目特点
第三节 全能运动的训练
第二十七章 少儿趣味田径运动
第一节 少儿趣味田径运动概述
第二节 少儿趣味田径运动竞赛
第三节 少儿趣味田径运动教学与健身锻炼
第四节 少儿趣味田径运动场地与器材管理
附录 田径运动专业术语(中英文对照
主要参考文献
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