本书针对大学生的个性心理特点及其受到的网络上各种思潮的影响，趣味解答他们在大学生活中面临的各种思想困惑，并对这些困惑进行梳理和分析，帮助他们树立正确的人生观、价值观和世界观。本书分别从人生困惑、学业困惑、情感困惑、人际困惑、职业困惑、法治困惑等六个方面，分析了大学生思想困惑的产生、发展与运作所历经的心理和行为过程，并对如何有效地应对各种思想困惑以及提升他们的思想道德素质和心理健康水平，结合案例提出了可操作的具体措施。
本书理论阐述透彻，案例典型，语言生动，可读性较强。无论对于大学生群体，还是对于从事大学生思想政治教育工作的老师或其他读者，均有一定的参考价值。
本书在编写过程中努力突出以下特点：
，内容的针对性。本书以大学生成长过程中遇到的问题为突破口，体现思想政治理论教育对解决现实生活问题的有效性，增强学生学习兴趣。
第二，时代的鲜明性。00后大学生更加渴望认识世界、认识自我，具有更强的独立性与鲜明的个性特征，因此本书在内容选择与重点安排上都着力体现新时代大学生关注的焦点。
第三，内容的可读性。本书基于大学生生活和学习的实际与需要，以社会主义核心价值观为统领，力求做到理论阐述透彻、案例典型、语言生动。
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