关于我们
精品教材 更多
规划教材 更多
|
青少年运动员体能训练理论与方法 定 价:70 元 本教材已被 4 所学校申请过! 丛书名:普通高等教育体能训练专业系列教材 抱歉,本教材暂不参与当前样书赠送活动!
适用读者:中小学、高校体育教师、体育教育训练专业本科生、研究生;体育俱乐部、运动队体能教练、康复师;健身俱乐部私人教练等。
9 7 7 8 5 7 7 0 6 3 5 0 4
本书共六章,第一章介绍青少年运动员体能训练相关概念的起源与定义,以及体能训练的主要内容;第二章介绍青少年身体发育及体能特点;第三章介绍青少年运动员的体能评价;第四章介绍青少年运动员体能训练分期及计划安排;第五、六章为本书的重点内容,介绍青少年运动员体能训练的方法与手段,从一般体能训练的体态、姿势、关节活动度与稳定度训练和身体素质发展,到专项体能训练中运动模式向专项体能的过渡。
更多科学出版社服务,请扫码获取。
我要评论
|