本教材适用于高职院校各专业学生的通识课教育，旨在提升大学生校园内外的沟通能力和人际交往能力，培养初入职场的职业素养。本教材主要包括校园沟通和职场沟通两大部分，按照个人成长过程及生活工作所需依次展开，其中校园沟通部分从校园入门开始，包括与陌生人、室友、老师、恋人沟通，社团面试和竞聘演讲等实际应用环节；职场沟通部分从职场入门面试开始，包括与同事、领导、客户沟通。本教材融理论、实践、课后练习及网络学习于一体，凸显了理实一体化理念。
张宁，文学硕士，中共党员，讲师职称，基础教育部副主任。现任高等财经职业教育发展研究中心委员、黑龙江省职业教育教材建设指导委员会委员、黑龙江省商贸流通领域老字号专家、学院教学督导委员会委员、课程思政教学指导委员会委员。主讲课程：商业文化、应用文写作、演讲与口才等。主持黑龙江省教育厅课题2项，作为主要参与人参与国家、省重点等课题7项，在《名作欣赏》（核心期刊）等刊物上发表论文16篇，获得各级各类科研成果奖12项。
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