本书分为三篇，内容包括：体育基础知识、传统养生保健和运动实践指导。内容涵盖了高等中医药院校体育与健康概述、运动与营养、科学健身理论指导、运动防护与急救等。

全面系统地介绍了形体塑造和礼仪的基本理论，以及形体训练和礼仪姿态训练的方法；同时，为提高高职院校学生的整体礼仪素质，本书引入了日常社会交往的礼仪以及与高职院校管理和服务类专业相关的饭店服务礼仪和商务礼仪。 本书从身体的感知觉训练开始，通过身体部位训练、姿态组合、交谊舞的学习，塑造学生基本的身体形态，矫正不良的身体姿态。在形体训练的基础上进行礼仪基本姿态的训练，包括站姿、坐姿、走姿、手势、握手、拥抱、鞠躬等。日常社会交往礼仪从人们的吃、穿、言行、妆容等基本的生活礼仪出发，全面地介绍了服饰礼仪、妆容

本书内容覆盖全面、叙述结构完整，共二十二章，前五章为体育文化篇，具体包括体育文化、运动与健康、艺术与体育等章节，后十七章为运动技能篇，具体包括田径、体操、篮球、排球等章节。全书涵盖了体育和健康的基础知识、基本理论和基本技能等内容；生动有趣、注重实践，每个体育项目均从基本技术、练习方法、竞赛规则等多方面进行介绍,通俗易懂，具有较强的指导性和实用性；图文并茂、简便易学，在讲解中插入演示图片，帮助读者更快、更好地理解与掌握相关知识点，提高学习兴趣，以便读者养成终身体育的习惯。

本书分户外运动概述、户外运动相关理论教学案例、户外教育实践教学案例。内容包括: 欧美户外运动 ; 我国户外运动 ; 户外运动教育教学的理论基础 ; 学习与发展理论案例等。

　　《终身体育：体适能提升与健康促进》分为上、下两编，分别是“体适能提升与健康促进理论”和“体适能提升与健康促进实践”。上编对运动与健康、大学生体育身体素养与终身体育、健康体适能与运动技能体适能进行理论总述，全面介绍终身体育的概念和体系；下编则从运动与体重管理、运动与体态管理、运动与心理健康、运动与力量训练、运动与筋膜训练、运动与慢性疾病预防六个方面，逐一介绍相关训练手段和方法、运动过程中可能遇到的热点问题与常见的锻炼误区等。

本书是普通高等本科学校公共体育课教材，以教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导，系统阐述大学体育中的现代健康理念和大学体育教育的方法和途径，讲解了田径、球类运动、游泳、形体健身、武术等几大类体育运动的基本原理和规则等。为适应现代教学需要，本教材配套在线教学视频课程。?

　　《双板滑雪》是一本介绍双板滑雪运动的初级读物，涉及的内容非常广泛，并包含学案、教学指导等方面的内容。书中不仅对与双板滑雪有关的专业术语作了较详尽的解释，而且还介绍了滑雪运动的沿革、常识、安全守则以及技术规范等内容。书中穿插教师教学指导，从滑雪运动技能的培养入手，结合滑雪教学特点，遵照相关安全准则，循序渐进设计相关的练习，供师生具体训练使用。对于初学者来说，《双板滑雪》是一本内容详尽的入门读物。

全书共分六章。第一章为民俗体育概述部分，分别论述了民俗体育的起源、特征、价值及功能等内容。第二章主要对闽南文化的发展过程和基本内涵进行研究，分析了闽南地区体育文化的不同特征和闽南民俗体育文化的形成与发展过程。第三章至第六章是本书的核心部分，分别对五祖拳、宋江阵、大鼓凉伞和拍胸舞这四个独具特色的闽南民俗体育项目进行分析，旨在更好地推动闽南民俗体育文化的保护与传承。本书可作为高等职业院校公共体育课教材，也可供相关研究人员参考使用。?

本书包括理论导学篇、职业体能篇、运动技能篇和特色体育篇，共十二章，介绍了体育与健康、科学的体育锻炼、我的大学体育等理论知识。

本书分为大学体育理论知识篇和大学体育运动技能篇两篇，内容包括：体育运动概述、体育健身原理、体育竞赛与组织、国家学生体质健康标准、田径、篮球、排球等。