本书是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对健美操（团体课程）社会体育指导员的能力要求编写的。全书共分六章，主要内容包括健美操（团体课程）社会体育指导员的职业概述、团体课程的常用动作及术语、团体课程授课技能与组织、团体课程创编理论及方法、团体课程活动组织营销与赛事推广、团体课程的常用英语。

内容包括：认识形体训练与服务礼仪、基本动作训练、芭蕾训练、交谊舞训练、健美操训练、服务形象礼仪、服务基础礼仪、服务岗位礼仪等章。每章后配以课后练习。全书按照项目导向课程理念设计内容，突出实训和课后练习题的设计，便于大学生在各类服务岗位全面塑造职业形象，提升职业素质和职业能力。

本书属于全国学校体育联盟（教学改革）规划教材，为《体育大课间操（*册）》的后续版本。体育大课间操是体育联盟新开发的呼应国家号召的阳光体育运动的新的体育趣味运动项目，目前市场上无同类型教材。课间操在悄悄地变化着，几年一套广播操早已经不是学校课间操的*，几年几套教育部的部颁操也已不是那些体育先进校的课间操主菜，很多有责任心的体育教师们早已把课间体操变得五彩缤纷、兴趣盎然：体态操、素质操、瑜伽操、互动操、游戏操、武术操等等早已让这些学校的学生慢慢地喜欢上了课间的体操，同学们还在这样的体操中锻炼了

本书是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对健身教练社会体育指导员的能力要求编写的。全书共分九章，主要内容包括健身教练职业概述、运动的解剖与生理基础、运动的营养学基础、健康体适能测试与评估、健身运动技术、健身运动计划制订与实施、运动损伤的预防与处理、特殊人群的健身运动、沟通技巧与客户服务。

本书主要内容为健美操概述、健美操术语、健美操教学理论与方法、健美操训练理论与方法、健美操技术训练、健美操身体素质训练、健美操心理训练、健美操表演、健美操科学研究方法与理论、健美操竞赛组织管理、健美操运动损伤与医务监督、俱乐部流行课程介绍等。

　　随着国家关于教学体制改革步伐的加快，高校在各项教学活动中也开始了改革的新尝试。时尚健身操舞是融合音乐、舞蹈、体育并追随时代而新兴的运动形式，它是体育与艺术的完美结合，并且能使健身者从不同空间、步伐、手位对身体的各部分进行有氧锻炼。因其具有健身、健心和娱乐性的特点，故备受现代年轻人，特别是大学生的青睐。《大学生时尚健身操舞》选取形体健美、健美操、啦啦操、排舞、瑜伽、街舞和Salsa舞为主要内容，旨在通过教师指导及学生自主学习，使普通高校（非体育类）大学生掌握一到两项时尚健身操舞运动技能，激发学

     本书为形体训练基础教程，分为初级篇、中级篇、高级篇三个部分。初级篇以芭蕾形体训练为基础，侧重健身、塑性、纤体；中级篇由传统风格化形体训练、中国民族民间舞蹈训练以及外国代表性风格舞蹈训练三个部分组成；高级篇以舞台对抗技能训练为主要内容。