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点击返回 当前位置:首页 > 中图法 【 G8 体育】 分类索引
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- 办公室人群科学健身实践指导
- 高炳宏/2023-11-1/科学出版社
本书从健康、办公室人群容易出现的健康问题(办公室综合征)、运动与健康、办公室人群科学健身方案、运动与体态管理、心肺有氧功能训练、肌肉力量抗阻训练、平衡能力与柔韧性训练、办公室环境下常见的肌肉骨骼系统疾病及其防治方法等方面科学、系统地介绍了办公室人群科学健身方法,理论与实践相结合,针对办公室人群在日常生活和工作中容易遇到的问题和健康需求设计个性化锻炼方案。本书以办公室人群久坐等生活方式可能带来的问题为出发点,介绍了不同健身方法及健身过程中可能出现的损伤,一站式解决了办公室人群为什么需要健身、怎么健
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定价:¥70 ISBN:9787030740755
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- 三围一联围棋教程(上中下)
- 冯地山 刘洋 /2023-10-31/中国财富出版社
本书充分挖掘、反思、梳理、归纳了围棋对奕和教学实践中的经验,针对围棋爱好者的需求,创作了具有逻辑特色和独特对弈理论的“三围一联”围棋技法。为便于使用,本书分为三册:上册主要讲述战术上如何“围吃”,中册主要讲述战略上如何“围地”,下册主要讲述宏观上如何“围攻”和配合上如何“联络分断”。每册书的内容由易到难、由简到繁,既自成一体,又互相结合;既有实战图谱示例,又有理论指导分析;既突出重点,又点面结合;围棋爱好者既可以通过此书学习基础知识,又可以通过此书提升对弈水平。
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定价:¥98 ISBN:9787504779748
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- 大学体育与健康
- 张井水 徐丽 胡正阳 主编/2023-10-1/北京理工大学出版社
本书以学生发展为本,在内容上,重点突出了体育常识,把体育教育与健康教育有机结合起来,使大学生真正树立终身体育的意识,养成终身锻炼的习惯。本书突出体育与健康教育两门学科相关内容的有机整合,提高学生综合素质提高及文化素养。全书遵循“健康第一”“终身体育”的指导思想,力求突破以运动技术为主线的传统教材编写模式,强调正确处理知识、素质、能力三者的辩证关系,试图建立以增进健康、更新观念、提高能力,培养学生积极主动参与体育运动的兴趣和习惯为主线的教材新体系。强调体育对人的身心与行为健康的影响,突出学生个性的
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定价:¥42 ISBN:9787576329759
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- 中国武术导论
- 国家体育总局科教司组编王岗主编/2023-10-1/高等教育出版社
本书为国家体育总局科教司组织编写的武术与民族传统体育专业统编教材,也是普通高等学校武术与民族传统体育专业系列教材之一,是国家体育总局体育专业教材建设与在线学习平台项目建设的中国武术导论在线课程的配套教材。本教材立足于建立武术与民族传统体育专业本科生对中国武术的整体认识,分为中国武术的基本概说、内容分类、功能作用、技法原理、基本精神、美学特征、哲学意涵、伦理道德、军事互动、健康智慧、教育传承、文化传播12章内容。 本教材为新形态教材,根据普通高等学校武术与民族传统体育专业学生的学习需求编写,
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定价:¥33.2 ISBN:9787040606508
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