本书分为塑造职业精神、职业形象、职场沟通、团队协作、职场压力、学习管理、时间管理、健康管理八个模块。

本教材根据党的十九大精神和《关于加强和改进中等职业学校学生思想道德教育的意见》的要求进行编写，充分体现以学生为主体、以课程为载体、以育人为目标的指导思想。共分六个项目，《职业道德与人生》《职业道德规范与行为》《职业化素质的培养》《职业活动中的相关法律规范》《公共生活中的相关法律规范》《网络生活中的法律规范》。本教材具有

全书共分为五个专题，主要内容包括：从客观实际出发实现人生理想；用辩证的观点看问题，培养积极进取的人生态度；积极参加社会实践，实现人生价值等。