本书共十章，内容包括：中国龙文化、舞龙运动概述、舞龙文化的传承和保护、舞龙运动的内容分类、舞龙运动基本技术、舞龙运动教学、舞龙运动训练等。

本书共六章，内容包括：婴幼儿体育与健康理论基础、婴幼儿体育与健康教育新概念、婴幼儿体育与健康的指导实施、婴幼儿保健护理与教养方法、婴儿体育手段和身体练习、幼儿体育手段和身体练习。

本书分基础理论、运动实践两篇，内容包括：体育概述、健康概述、科学锻炼身体、运动防护与女子卫生保健、校园体育文化、田径运动、球类运动、形体塑身、民族传统体育、游泳等。

本书共分为十二章，第一章围绕青少年足球运动员的专项体能训练理论及体能教练员的角色与任务进行阐述；第二章至第十章主要是对专项体能训练过程的各个模块训练进行了详细的阐述，重点围绕着基础概念、练习方法及青少年足球专项体能训练的注意事项来一一展开；第十一章以女性的生理特点、身体发育及损伤特征为基础，阐述了青少年女子足球运动员的

本书分为全员运动会的理论和全员运动会的项目(61项)两部分，涵盖了全员运动会的教育理念、全员运动会的举办原则、全员运动会的教育要素等内容，以及突然打击、踢射和躲避足球赛、猫捉老鼠、鹰兔较量等项目。

为了帮助大学生们进行身体锻炼，促进大学生的身心健康，我们以“健康第一”为指导思想，依据教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，结合大学生的身心特点和学习的实际要求，在反复实践和探索的基础上，组织了专门力量编写了该教材。全书理论与实践相结合，以教授和学生阅读、应用相结合为特色，内容丰富，结构严谨，版式

本教材针对职业院校学生身心发育的特点，让学生充分认识到体育的重要性，使其能终身受益为宗旨，并力求使高职体育教学与学生未来所要从事的职业结合起来。同时，本教材的编写从高职教材建设着手，紧扣教学指导纲要，为进一步提高大学生体育与健康素养，把国内外体育与健康相关教材的精华和体育运动技术结合起来，借鉴我国高职体育课程建设和教学

本教材根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等文件精神编写而成，主要介绍了高职体育、营养与健康、体育锻炼的原理、运动损伤、职业实用体能等理论知识，以及田径、球类、健美操、健美、瑜伽、街舞、拉丁舞、武术、花样跳绳等运动项目的技术、战术与规则等。

本教材共分为上下两篇，上篇介绍了高等中医药院校体育与健康教育概述、健康生活方式、科学健身理论指导、运动营养与膳食、运动防护与急救、基础体能、传统保健体育的理论基础、传统养生、保健按摩；下篇介绍了武术、导引养生与健身功法、球类运动、形体健美运动、休闲运动。