《应对更年期》以问答形式介绍了更年期的生理变化和心理变化,重点介绍了各种身心调节方法,以及生活保健、饮食调养方面的内容,重点介绍了战胜更年期综合征的种种方法。《应对更年期》是一部指导如何应对更年期的科普读物,内容融会中西而详尽,文字简洁而明了。《应对更年期》具有科学性、实用性和可读性强的特点,适合具有高中以上文化程度的
中年人的人生已经过半,慢性疲劳综合征这一人类的天敌也开始盯上了这一群体。本书以问答形式介绍了慢性疲劳综合征的基本知识和预防常识,重点介绍了慢性疲劳综合征的中西医防治方法、饮食调理方法、起居调治方法、运动疗法和精神调补方法。本书是一部全面反映慢性疲劳综合征防治新成果的科普读物,内容融会中西而详尽,文字简洁而明了。本书具有
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