目前，全国许多体育院校都将健身教材书作为专业理论课教材，例如《健身原理与方法》(中国地质大学出版社2010年版)，设置到专业体育院校中的社会体育、休闲体育和健身健美等专业和方向的人才培养方案的课程体系之中。据调查，北京体育大学、武汉体育学院、上海体育学院、首都体育学院、西安体育学院、山西大学体育学院、江汉大学体育学院等院校的相关专业都开设了《健身原理与方法》课程。同时，许多高校还开设了《健身原理与方法》的公共选修课，为了满足上述专业教学的需要，促进健身原理与方法的研究，更好地指导人们的日常健身锻炼，《健身原理与方法》等教材被引入高校内。

　　据了解，20世纪70年代以来，国内外的健身专家和学者就开始注意健身理论与方法的研究，取得了一些研究成果。先后出版了《群众体育学》、《科学健身》、《健身教育教程》、《体育健身学》、《体育健身原理与方法》、《运动与健身》等教材或专著，诸多出版社在前者的基础上进行了一些拓展和探索，相关教材在编写过程中秉承全面、基础、精练、实用的编写原则，在教材编写中不仅注重学生相关专业知识的提炼和综合，尽量避免与其他课程知识的简单重复，而且对影响健身的各相关因素进行充分的归纳和整理，保证教材内容体系的系统性。采用科学合理的健身锻炼是提高健康水平最有效的手段，既便于教师的教学，同时也便于学生和健身爱好者自学。