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《余生很长 何必慌张》
定 价：29.8 元
作者：宋犀堃
ISBN：9787550031227
出 版 社：百花洲文艺出版社
本书是一本忙碌现代人的心理减压与治疗自助手册，根据一个个经典的案例和小故事，运用西方心理学和中国传统文化智慧来帮助大家建立起对焦虑的正确认识，由此处理好自己与自己、自己与家人、自己与事业、自己与朋友之间的关系；让你突破焦虑迷雾，消解生活压力，保持身心平衡，达到精神愉悦。
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《无啤不欢 100款好啤酒的故事与品鉴》
定 价：79 元
作者：赵云志、尹毅
ISBN：9787115442529
出 版 社：人民邮电出版社
人人都能喝啤酒，但会享受啤酒则需要智慧。在面对品种繁多的进口啤酒时，你是否有严重的选择困难症？面对酒瓶上那些修士、古堡、狮子和鹰的图案时，你能否完全搞懂其背后的含义？如何才能从众多选择中找到自己喜欢的啤酒风格？如何跟着啤酒来一场跨越地球两端的旅行？本书是你的答案。
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《台北回味》
定 价：42 元
作者：韩良露
ISBN：9787508679488
出 版 社：中信出版社
韩良露曾说：半个世纪后回味台北，才知饮食记忆既轻盈亦沉重。
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《专注力——有效管理时间的关键》
定 价：69.9 元
作者：吴学刚
ISBN：9787121369162
出 版 社：电子工业出版社
本书是一本全方位提升专注力的实用手册，作者通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果，并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。
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《自家酿：粮酒·果酒》
定 价：39.8 元
作者：甘智荣
ISBN：9787538898408
出 版 社：黑龙江科学技术出版社
从前，自家酿上几罐粮酒是很平常之事，比如甜酒酿和各地的红糟，如今随着人们对新鲜食材的更高追求以及自己动手做美食的热潮，自家酿好酒自然也出现在大家的视野里。
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《不疲惫的精力管理术 40岁，你的人生才刚刚开始》
定 价：49 元
作者：【日】葛西纪明
ISBN：9787115512406
出 版 社：人民邮电出版社
人无论多大岁数，都可以改变自己，可以继续成长。
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《严选之味：无茶不欢》
定 价：49 元
作者：[日]山本洋子
ISBN：9787508688473
出 版 社：中信出版社
日本知名美食主编带你走遍世界各地的红茶王国，一睹38家世界茶园的风采，领略制茶人对红茶品质的精益求精之心，让你在品味红茶时，不仅能感受到制茶人在红茶上所倾注的满满心意，更能对红茶的知识了熟于心，让品茶从此乐趣十足。
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《驯象：如何高效培养习惯》
定 价：49.8 元
作者：俞道阳
ISBN：9787121374371
出 版 社：电子工业出版社
这是一本帮助读者彻底了解习惯，指导读者如何快速养成好习惯的心理类图书。
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《情绪自控力：青少年战胜愤怒的行动计划》
定 价：36 元
作者：（美）瑞秋·卡萨达·洛曼
ISBN：9787111597964
出 版 社：机械工业出版社
这本书包含37个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的愤怒情绪，找到积极应对这些情绪的实用方法，让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战。
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《对身边的软暴力说不：如何识别和摆脱情感勒索》
定 价：75 元
作者：阿尔伯特·伯恩斯坦（Albert Bernstein）
ISBN：9787300271729
出 版 社：中国人民大学出版社
最使人疲惫的不是繁重的工作，而是糟糕的人际关系。因此，你在感到心力交瘁又不知道原因时，就需要退一步思考一下是不是遭遇了情感软暴力，遇到了“勒索者”。
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