为推广中医护理适宜技术在养老服务中的应用，作者组织专家编写了本书，并筹拍了中医护理适宜技术操作视频，以二维码的形式放在相应章节中。本书共分9章，包括穴位按摩、中药泡脚、刮痧疗法、拔气罐、便秘推拿、经络拍打、颈肩操、耳保健操、八段锦、体质辨识与食疗等。本书可作为社区卫生服务中心护理人员学习中医护理适宜技术的教材。
方桂珍，女，主任护师，硕士生导师，国家二级心理咨询师，从事护理工作30多年，参与护理管理工作20多年，现任浙江省中医院下沙院区护理部主任。主持厅、局级课题5项，参与厅、局级及以上课题5项，近5年在一、二级期刊发表论文10余篇，参与的课题获浙江省医药科技创新奖二等奖。现任浙江省护理学会门急诊专业委员会副主委及浙江省老年学学会护理分会常务理事。主要研究方向为急危重症和中医护理及心理护理。
第一章 穴位按摩
一、概述
二、操作方法
三、注意事项
第二章 中药泡脚
一、概述
二、操作方法
三、注意事项
第三章 刮痧疗法
一、概述
二、操作方法
三、注意事项
第四章 拔气罐
一、概述
二、操作方法
三、注意事项
第五章 便秘推拿
一、概述
二、操作方法
三、注意事项
第六章 经络拍打
一、概述
二、操作方法
三、注意事项
第七章 颈肩操
一、概述
二、操作方法
三、注意事项
第八章 耳保健操
一、概述
二、操作方法
三、注意事项
第九章 八段锦
一、概述
二、操作方法
三、注意事项
第十章 体质辨识与食疗
一、概述
二、体质与食疗
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