《大学生职业生涯规划》是针对大学生的心理特点、学业特点及未来职业的特点编写的，全书从了解职业、职业生涯规划理论、自我认知、职业生涯决策与行动、了解职业规划实施与执行能力、职业适应与职业发展等多个方面内容的阐述，将职业生涯规划理论、职业能力培养与解决实际职业生涯误区有机结合起来，力求通俗易懂，简洁实用，旨在帮助大学生树立职业生涯意识，在了解自我、了解职业世界的基础上，进行职业发展规划，发掘潜能，提高求职择业技能，提升就业能力，增强创业意识，好地适应职业发展。
《大学生职业生涯规划》适合作为各类高等院校开设大学生职业生涯规划和就业指导课程的教材，也可作为广大师生、研究人员、学生家长，尤其是专兼职就业指导人员的参考书。
第一章 职业生涯规划概述
第一节 生涯及生涯规划
一、生涯的含义
二、生涯规划的含义
第二节 职业生涯规划的概念与意义
一、职业生涯规划的概念
二、职业生涯规划的意义
第三节 职业生涯规划的过程与影响因素
一、职业生涯规划的过程
二、职业生涯规划的影响因素和存在问题
第四节 职业生涯规划设计步骤及原则
一、职业生涯规划的设计步骤
二、设计职业生涯规划应遵循的原则
第五节 大学生职业生涯规划的误区
思考与练习
第二章 自我认知
第一节 自我的概念
第二节 自我人格概述
一、人格的基本概念
二、人格与职业
第三节 兴趣与职业兴趣
一、兴趣
二、职业兴趣
三、兴趣与职业
四、职业兴趣类型及其适应职业
第四节 能力与职业能力
一、能力
二、职业能力
三、职业能力对职业的影响
四、职业能力倾向测验
第五节 价值观与职业
一、职业价值观概述
二、职业价值观的探索
三、职业价值观的类型
第六节 自我认知的方法
思考与练习
第三章 职业概述
第一节 职业基础知识
一、职业的含义和特征
二、职业的产生和发展
三、职业文明与企业文化
第二节 职业分类与岗位分析
一、职业分类
二、职业发展趋势分析
三、岗位分析与职业化
第三节 职业素养
一、塑造丰富的内在形象
二、塑造优雅的外在形象
思考与练习
第四章 职业测评与职业选择
第一节 职业测评及方法
一、职业测评
二、职业测评的操作方法
第三节 职业选择
一、发现潜能
二、探索职业
三、职业选择
思考与练习
第五章 职业生涯目标决策与规划设计
第一节 职业生涯目标设定
一、职业目标的概念
二、职业生涯目标类型
三、职业生涯目标的制定
第二节 职业生涯决策
一、职业生涯决策的含义及其作用
二、职业生涯决策的原则
三、职业生涯决策方法
第三节 职业生涯规划设计方法和原则
一、规划设计方法
二、职业生涯规划设计原则
思考与练习
第六章 职业生涯规划实施与执行能力
第一节 生涯规划的实施
一、职业生涯规划的实施步骤
二、实施的关键因素
第二节 生涯规划的调整
一、职业生涯规划调整的原因
二、职业生涯规划调整的原则
三、职业生涯规划调整的方法
第三节 时间管理与执行能力
一、时间管理
二、执行力
思考与练习
第七章 职业适应与职业发展
第一节 职业适应
一、工作与学习
二、完成角色的转换
三、积极适应新环境
第二节 职业发展
一、生涯理念
二、关键能力
三、可持续发展
第三节 生涯管理
一、早期阶段管理
二、中期阶段管理
三、后期阶段管理
思考与练习
附录 国际著名的人格测试
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