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大学生心理健康教育与自我成长

大学生心理健康教育与自我成长

定  价:49.8 元

丛书名:

  • 作者:陶剑飞 黄志凯
  • 出版时间:2021/8/1
  • ISBN:9787115569790
  • 出 版 社:人民邮电出版社
  • 中图法分类:G444 
  • 页码:0
  • 纸张:
  • 版次:01
  • 开本:16开
  • 字数:421千字(单位:千字)
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本书结合当代大学生的心理健康状况,以《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》和《高等学校学生心理健康教育指导纲要》为准绳,详细讲解大学生心理健康的有关知识。本书共12章,主要介绍了大学生心理困惑与心理咨询、自我意识、人格发展、情绪管理、人际交往、恋爱心理与性心理、学习心理、职业生涯规划、压力管理与挫折应对、网络心理健康、生命教育与心理危机干预等方面的内容。在当今复杂的时代背景和激烈的竞争压力下,大学生的心理素质亟待提高。本书强调时代性、知识性,注重体验性、实践性,书中既有理论方面的深入阐述,又有成长训练营栏目指导实践活动(包括心理测试、自我成长训练、团体拓展训练、案例导读、经典导读等),具有较强的可操作性和自我指导意义。本书不仅能帮助大学生解决大学生活中遇到的心理困惑,而且有利于培养大学生的完整人格、鼓励大学生积极面对生活,从而促进大学生健康成长和全面发展。
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