本系列为即将步入老龄期的人群提供一个养老规划，引导他们在“过渡期”生活理念、生活方式有所转换，淡定地进入退休生活；为已经进入老龄期的人们提供一系列健康养生、食品保健、出行旅游等生活指导；为低龄老人提供一系列老有所为、老有所乐的趣味读物，引导他们在发挥“潜能”、量力而行为社会做贡献的同时，过一个多彩多姿的晚年生活。
总序
活动准备
活动一画不同颜色的椭圆
活动二为照片更换背景
活动三添加渐变背景
活动四“游”四方
活动五给衣服换颜色
活动六神奇的服装秀
活动七渐变图案的设计
活动八“扶正”输电塔
活动九清除照片上的多余物
活动十去除阴影和防护栏
活动十一清理草坪
活动十二“修补”麦田
活动十三整理着装
总序
活动准备
活动一画不同颜色的椭圆
活动二为照片更换背景
活动三添加渐变背景
活动四“游”四方
活动五给衣服换颜色
活动六神奇的服装秀
活动七渐变图案的设计
活动八“扶正”输电塔
活动九清除照片上的多余物
活动十去除阴影和防护栏
活动十一清理草坪
活动十二“修补”麦田
活动十三整理着装
活动十四让老年人更年轻潇洒
活动十五处理雾景照片
活动十六处理逆光剪影
活动十七处理逆光人像
……
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