气功作为中华民族的文化瑰宝,是二门研究自我身心和谐的学问。据现有资料考证,气功至少已有五千多年的历史。其源起与人类的形成同步,盛行于新石器时代。在春秋战国时代,与百家诸子的学说相结合,形成了完整的理论体系。秦汉以降,流行于社会多阶层。汉季,佛教东渐、道教兴起,气功实践与宗教修行相结合,之后在魏晋、隋唐以至明清,又经历数
本教材作为大学生实施身体锻炼的理论指导,是普通高等学校体育教师对大学生进行体育技术指导与体育常识教育的理论依据。坚持以“学校教育要树立健康第一”的精神为指导思想,以学生通过体育课熟知更多、更好、更新颖的体育项目为准则,以增加学生的知识面和增强学生的身体素质为内容,把培养和启发学生的体育兴趣、创新思维、健康意识和提高体育
本书共分为八章,具体内容包括大学体育概述、《国家学生体质健康标准》解读、田径运动、大球运动、小球运动、操化类健身与表演、武术健身与表演、户外运动等。本书深入阐述体育与健康的基本理论知识,对基本的体育技能做了详尽的描述。通过这本书的学习与实践,学生能掌握测试和评价身体健康状况的基本知识,并帮助他们通过体育活动改善心理状态
本书突出了教材内容系统性、理论性和实用性。更新观念,编写了现代体育、理论、健美、艺术体操、体育舞蹈与实践的新内容。对体育运动项目进行了精选的重组,编写教材力求通俗易懂,便于学生掌握与运用。本书内容广泛,具有较强的选择性和适应性,本书力求体现教材的先进性、科学性、系统性、思想性、使之具备教学的指导性和学生的可读性。全书共
本书主要介绍了体育健康的基础理论知识,共20章,分别阐述了大学体育概述、体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、跆拳道、冰雪运动、健美操、体育舞蹈与其他操舞、户外运动、大学生体质健康标准与评价、运动前健康筛查与风险
《新编大学生体育与健康》在汲取国内外先进的专业理论和方法的基础上,结合多年来教学改革的成功经验进行课程建设创新,构建《新编大学生体育与健康》的教学体系,力求以新的理论知识,科学的学习方法引导学生,并在内容选取上注重将健身与文化相结合。《新编大学生体育与健康》共17章,一章至第八章为理论部分,包括体育与健康概述,体育锻炼
本书为体育经济与管理系列教材之一,在第一版的基础上结合当前我国体育产业的宏观发展背景,分析体育产业各业态的发展情况,重点介绍各业态的国内外发展现状、运营主体与运营模式、取得的成就与存在的问题以及对未来发展趋势的展望等。教材通过二维码链接多种拓展资源及案例,旨在提高学生对体育产业各业态的认识,从整体上了解体育产业发展态势
本教材是在以“注重锻炼效果、兼顾运动兴趣”为教学理念的体育教学改革的基础上编写而成的,旨在引导大学生主动接受体育教育,享受体育的乐趣,提高学生对个人健康的责任感,使之形成健康的生活方式、积极进取和乐观开朗的生活态度,是一本比较符合学生学习的高等学校体育公共课教材。
《大学体育(第2版)/高等学校公共体育通用教材》是普通高等学校大学体育课程教学改革的成果之一。《大学体育(第2版)/高等学校公共体育通用教材》共有五篇,分别为:理论提高篇、运动技能篇、形体健美篇、休闲娱乐篇、民族传统体育篇。《大学体育(第2版)/高等学校公共体育通用教材》不仅具有科学性、实用性、娱乐性、健身性、趣味性,
本书是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对健身教练社会体育指导员的能力要求编写的。全书共分九章,主要内容包括健身教练职业概述、运动的解剖与生理基础、运动的营养学基础、健康体适能测试与评估、健身运动技术、健身运动计划制订与实施、运动损伤的预防与处理、特殊人群的健身运动、沟通技巧与客户服务
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