本书主要内容涵盖:绪论、功能性动作测试与评估、选择性功能动作评估、下肢运动功能测试与评估、上肢运动功能测试与评估、运动素质测试与评估、运动损伤预防、上肢动作模式纠正训练、下肢动作模式纠正训练、躯干支柱力量动作模式纠正训练、能量代谢系统、恢复与再生、功能性恢复训练计划。
本教材从柔力球运动的基础准备、核心发力原则讲起,重点详解左右摆动、扣腕、正面绕环等入门必学基础动作,对每个动作的操作步骤、发力要点、身形要求进行细致拆解,同时精准梳理各动作的易犯错误与纠正方法,让老年人清晰掌握动作规范,规避运动损伤。
本书内容主要涉及体育运动、体育器材、运动训练、运动营养、运动急救、健身活动、群众体育、赛事组织、体育教育、人体科学等专业领域话题,同时也涵盖了一些国内外流行的体育运动项目内容。体育专业英语有助于学生应对国际化专业学术交流和参与国际体育项目,从跨文化交际角度讲述中国体育事业的发展情况。
本书为普通高等学校体育经济与管理系列教材之一,结合当前国内外体育体育产业的蓬勃发展,对教材体系进行了系统、全面的梳理。从体育服务业各业态经营管理的概念入手,介绍其发展历程、经营管理流程、策划与设计、投资与运营、风险管理等内容,并通过多种相关案例的展示,旨在帮助体育产业从业者及学生提高对体育服务业各业态经营管理的实践能力
本书内容涉及面广,主要运动技术图示较为标准,技术要求符合全民健身、大众体育的特点,具体讲述的体育项目包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球武术、健美操和游泳等,基本可以满足高等学校学生体育健康教育课程教学的需要。同时,本书注重对运动项目形成历史、发展及规则的介绍,对于学生拓展体育运动与健康教育知识,以及培养科
本书共十二章,主要内容包括:体力活动的益处和风险、运动前评估、健康体适能相关测试和分析、临床运动测试和结果分析、运动处方的基本原则、健康人群在特殊情况下的运动处方等。
本书为国家体育总局科教司组织编写的高等职业学校体育专业教材。全书共14章,主要包括:运动防护概述,运动伤害概述,运动损伤风险评估,运动伤害防护的知识与技能,运动伤害应急预案与现场急救,运动伤病治疗与康复,颜面、头颈部运动防护,躯干部运动防护,下肢部运动防护,上肢部运动防护,运动性疾病防护,环境伤害防护,青少年运动防护,
本教材是普通高等学校体育专业类基础课程教材,是在前三版教材基础上编写和修改而成的。全书各章均参考了国内外最新的研究成果,紧密结合运动实践,尤其在运动系统各部分内容中结合体育运动特点,以关节为中心介绍了人体上肢、下肢、躯干和头颅等环节运动,分析其主要作用肌及其锻炼方法。本教材主要包括人体组成的结构基础、运动系统、消化系统
羽毛球课程是一门结合理论与实践的体育课程,旨在通过系统的学习羽毛球运动基本概述,青少年的选材与训练,基本技术,基本技战术和球路训练,身体素质提升,羽毛球运动损伤与预防,竞赛组织与裁判工作,使学生全面掌握羽毛球的基本知识和技能,并提升其身体素质和运动能力。课程定位面向羽毛球专业的学生以及普修、选修羽毛球课程的学生,运用理
本书以教育性、科学性、新颖性、实用性为编写的基本原则,在编写中吸收了最新的知识信息和科研成果,补充了最新的体育动态,内容充实、丰富,科学性、实用性较强。本教材分为理论部分和实践部分,理论部分是对体育理论的阐述,实践部分是实践总结的结晶。旨在提高大学生体育文化品位,激发大学生自觉锻炼的兴趣,引导大学生个性化体育的发展,培
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