"本书是在第一版的基础上修订而成，力求反映近年来健身健美运动理论和实践的最新研究成果。本书主要内容包括健身健美运动概述，健身健美运动的理论基础，健身运动锻炼的原则与方法，主要肌群健美的锻炼方法，体形修塑和矫正方法，健身健美竞赛动作，体重的控制，健身健美运动教学，健身健美运动训练，健身健美竞赛组织、规则与裁判法，健身健美运动损伤的预防与康复等。本书为新形态教材，新增了二维码关联视频与拓展阅读资源。本书可作为普通高等学校体育专业健身健美专修或选修课教材，也可以作为大学生公共体育课的选项课教

《大学体育与健康 上册》（第二版）以体育与健康的基本理论知识为主导，阐述了运动的科学基础、科学锻炼与康复保健，以及传统运动——武术运动、田径运动、乒乓球运动、太极拳，和符合现代社会发展、普及性较好、关注度高的运动——极限飞盘，最后阐述了健康标准与测评的内容。本书的编写以满足当代大学生的体育运动需求为度，致力于培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神、责任担当、公平观念。
本书通俗易懂，适用于高等院校师生教学使用，对于体育爱好者也有指导作用。

本教材在第二版的基础上，以进一步提高教材质量为目标，结合当前我国体育发展中的最新研究成果进行修订。本教材主要内容包括绪论、体育测量与评价的基础理论、身体形态的测量与评价、心肺功能的测量与评价、身体素质的测量与评价、心理健康与社会适应能力的测量与评价、体质综合测量与评价、身体活动测量与评价、青少年运动员选材的测量与评价、学校体育工作评价、社会体育常用综合评价方法。本教材体系完整、语言通俗易懂，新增身体活动测量与评价和学校体育工作评价的内容，同时通过二维码链接多种拓展资源。本教材可供体育教育、

本书紧密对接《健康中国2030规划纲要》和体医融合理念，系统介绍了合理膳食与运动能力、健康体质之间的重要关系，以及运动营养在慢性疾病的预防和改善中所发挥的作用机制和基本原理。注重运动与健康品格教育的重要性，凸显体育学科核心素养课程的价值引领功能，有助于推进跨学科交叉教育生态环境和人才培养建设。
本书分为运动营养学基础、运动健身与营养、运动营养与慢性疾病三个篇章，知识结构层次递进，有助于引导学生进行探究性学习，培养学生的综合运用能力，可作为普通高校研究生运动营养学课程的教材。

本书为公共基础课核心素养培育系列教材、公共体育新形态一体化教材，配以二维码链接的数字资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，增强学生的学习体验。全书融体育理论知识与运动技能教学为一体，体育理论部分包括大学体育概述、体育运动与健康、体育运动与安全三部分内容，运动技能部分包括田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、武术、健身气功、跆拳道、台球、轮滑、健美、健美操、瑜伽、拓展训练、冰雪运动、职业体能等内容，体现出了时代性、特色性、实用性与可读性。本书既可作

本书共分十章，主要内容包括：体育文化、体育健康基础知识、运动保健、球类运动、水上运动、民族传统体育运动、搏击运动、形体健身运动、拓展运动等。本书图文并茂，理论与实践相结合，通俗易懂，适合高校大学生学习和锻炼使用。

本书是高等教育出版社优质教育资源开发资助建设教材，全书各章参考了国内外最新的研究成果和教材，将运动系统分编为三章，即骨和骨连结、骨骼肌、运动技术动作的解剖学分析与运用，并融合反映体育专业特点。新教材在内容上，突出知识的系统性和应用性，充分体现科学性、高阶性和挑战度，从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度体现培根铸魂、启智增慧的育人作用。全书采用彩色高清插图，并融入AR等现代信息技术。本书为体育教育专业主干课和必修课教材，也可作为高职、高专教材使用，还可供体育工作者、体育爱好者和

本书针对目前我国高等院校体育教学的实际情况，紧紧把握"以人为本，健康第一”的指导思想，以能力教育理念为统领，结合作者多年的体育教学经验编写而成。本书内容包括高等学校体育概述、体育健康与体质测试、体育保健，以及足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、初级长拳、初级剑、简化二十四式太极拳、艺术体操、瑜伽、踏板操、轮滑、体育舞蹈、跆拳道、健美操、国际象棋、台球。本书是公共基础课教材，适合高等院校各专业学生使用，也可作为高职高专院校各专业学生的教材，还可以作为体育爱好者的参考用书。

"本书是按照国家职业资格证书制度相关要求以及《游泳社会体育指导员国家职业标准》对游泳社会体育指导员的能力要求编写的。主要内容包括绪论 、游泳基础知识、游泳教学理论与方法、游泳技术动作的教学方法、熟悉水性与水中游戏、蛙泳技术及教学指导、爬泳技术及教学指导、仰泳技术及教学指导、蝶泳技术及教学指导、出发和转身技术及教学指导、游泳技术训练方法、游泳训练计划的制订、不同人群游泳教学特点、游泳健身活动的组织与指导。本书是游泳社会体育指导员国家职业资格培训教材，也可作为各级各类学校的游泳教学和游泳俱

本教材是普通高等教育体育学一流本科专业系列教材之一，通过对运动营养与健康概述、营养素与健康、运动营养与能量等基础知识的介绍，从肥胖症、血脂异常、糖尿病和高血压等慢性疾病的定义、流行现状与趋势、危害、评估方法、病因、机制、运动干预措施和营养干预措施等多方面提供科学而实用的慢性疾病防治知识。全书注重实践，引导学生根据居民身体状况和健康需求，正确地制定个性化运动方案和营养食谱，切实提高学生实施运动干预和营养干预的能力。