本书分为三部分:骆驼篇、狮子篇、婴儿篇。骆驼是顺从与背负,被别人的眼光和自我怀疑所束缚,压抑却无处表达。狮子是觉醒与抗争,开始直面恐惧,拿回主动权。成长不轻松,但能换来自由。婴儿是回到当下,不再证明自己,不再执着掌控一切,只是允许生命如其所是。
本书提出了影响深远的DISC理论。书中以“正常情绪是能够带来效率的情绪”为核心观点,主张摒弃愤怒、恐惧等消极情绪,通过理解情绪运作机制实现持久积极状态,并从运动神经本性、运动神经刺激的互动出发,划分出支配(Dominance)、诱导(Inducement)、顺从(Submission)、服从(Compliance)四种
本书内容分为四个篇章,聚焦6-12岁儿童的认知特点和心理发展阶段,采用漫画形式,将抽象的“钝感力”概念转化为孩子们易于理解和共鸣的画面与故事。
本书从基本的认知加工过程、知识的表征和组织、人类高级认知以及认知的差异性与应用等几个模块入手,全面统合基于计算机隐喻的认知和行为研究取向、从大脑活动的角度揭示认知功能和结构的认知神经科学取向,以及运用计算建模为主要手段揭示认知各成分如何相互影响的认知科学取向,系统梳理了认知心理学的源流、理念、当前研究进展以及相关的应用
当前心理问题出现的年龄越来越小,青少年抑郁问题十分严重,许多家庭都会出现各种各样的亲子关系问题,造成儿童的心理幸福感底下,长此以往,对其成长和未来发展造成不可逆的破坏性影响。本书希望通过若干主题的小故事,告诉孩子,想要获得幸福,哪些东西是我们应该追求和重视的,让孩子知道幸福不止是一种主观感觉,同时也是一种习惯,如果养成
本书由三篇组成。第一篇介绍了认知科学及其重要组成学科的基本理论概念;第二篇介绍人脑认知加工的基本过程,是全书的主体部分,具体包括:知觉和意识,注意,学习和记忆,语言、思维和智力,社会情感认知神经科学,以及脑发育、衰老和心理发展;第三篇介绍现实生活中的认知神经科学问题,分别讨论了基础教育中的脑科学问题、儿童神经发育障碍、
本书是一本精美的彩色插图书,包含了40个简单、实用的正念练习方法。 正念是一种心理训练方法,在现代心理学和心理健康领域中被广泛采纳和应用。 本书为读者提供了40个利用5-10分钟就能完成的简单正念练习方法,步骤详细,结合瑜伽和健身动作,指导读者利用简短有效的练习快速放松身心,缓解压力与焦虑,恢复内心平静。 本书中的正念
本书以讲授人类认知功能与神经系统之间的密切关系为目标,系统阐述了认知神经科学的基本理论和研究方法。通过内容与案例相结合的教学方法,讲解感知、记忆、情绪和社会认知等不同认知功能与大脑结构和功能的关联。本书还将认知神经科学研究方法与人工智能应用紧密结合,让读者亲身体验认知神经科学给学习和生活带来的新变化。全书共7章,主要内
本书适合6-14岁孩子阅读,通过丰富多彩的插图和简洁明了的文字,引导孩子们以积极的方式深入探索自身情感,并深刻理解每一种情感在日常生活中担任的角色。本书将引导孩子们认知各种情绪的特征,深入了解产生这些情感的原因,以及情绪在身体和心理上的呈现方式。其次,本书将揭示积极应对不同情感的方法,包括深呼吸、与他人交流情感、从事放
尽管历史学家很早就开始探讨历史人物的感受,但直到最近二十年,他们才找到系统化处理这一话题的方式,即情感史的研究。情感史已然成为当代史学研究的一个新方向。它颠覆了许多传统的史学观念,也带来更多反思。 本书是由两位情感史研究先驱合著的简明导论。全书较为系统地介绍了情感史的缘起、理论、方法、意义,并穿插了诸多生动有趣的案例
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