情绪教育是青春期教育中不可或缺的主题。本书是意大利著名心理学家兼心理医生写给青春期孩子的温暖指南。本书的主要切入点是:我们有没有想过,当步入青春期的孩子被某种强烈的情绪裹挟而无法自控时,他的大脑里正在发生哪些变化?人的大脑就像是一座三层楼的房子,其中情绪就位于第一层。全书通过阐述悲伤、恐惧、厌恶、愤怒、惊奇、喜悦等章节
行为心理学提到过一个“21天效应”,指的是一个新的习惯、理念的养成至少需要21天,基于该理论我写了这本书,试图通过21天的专业学习与训练,真正帮助读者提升效率。这是一本系统地帮助人们彻底告别低效人生的实用手册。当你的人生遭遇低效困境,常常受困于情绪、分心、拖延、精力懈怠、缺少时间管理……这时必须依靠行之有效的工具和思维
本书带领读者深入了解自己的情绪"野兽”,并通过情绪"驯养”技术,扭转不良情绪给个人发展带来的不利影响,以情绪管理更好地驱动人生。该方案拥有惊人有效率,主要包括五大模块。一、动机激发。通过情绪生命线技术完成动机激发,使读者迅速地找到和本书的契合点,激发出渴望已久的管理情绪的目标,收获基本的成功管理情绪的信心。二、基本知识
实验心理学是将实验研究方法应用于心理学各个领域的一个心理学分支。本书在介绍实验设计、心理物理学方法和反应时间等基础知识后,对各个重要的心理学领域的实验研究做了较系统的讲解,如视觉与听觉、注意、记忆、思维、社会认知、意识等。 《实验心理学(第五版)》主要修订内容如下:①新加入“心理学研究中的伦理”“个体差异与发展”和“心
本书是关于心理学研究方法的著作,以学习的逻辑由浅入深地安排内容体系。主要内容包括:心理学研究的基本理论和思路、文献查阅的基本知识和技巧、科研课题的选择、研究设计的过程与效度、文献综述与研究报告的写作、常用心理学研究方法(调查法、实验法、个案法、观察法)的相关知识以及科研创新。每一章除了介绍基本知识外,还设计了“延伸阅读
本书在编写过程中坚持以读者为中心,通过详细的文本、案例、视频与图片,从多维度科学、生动地突出幼儿各个年龄段的心理特征,让读者易于全面把握幼儿的心理年龄特点。本书包括绪论、幼儿心理发展概述、幼儿的注意、幼儿的感觉和知觉、幼儿的记忆、幼儿的想象、幼儿的言语、幼儿的思维、幼儿的情绪和情感、幼儿的意志、幼儿的社会性发展、幼儿个
本书作为一部系统智慧心理学教材,围绕智慧、愚蠢及智慧教育等主题,分16章展开细致深入的探讨,全面介绍智慧心理学的发展趋势,着重反映智慧心理学的经典研究成果和实证结论,旨在使读者了解智慧心理学的学科性质和研究对象,掌握智慧心理学的基本理论和研究方法,实现全面、系统、灵活地运用智慧心理学智识。本书具有观点新颖、内容翔实、语
全书共分为4篇:方法篇,虽涉及一些记忆理论,但通过深入浅出的讲解,大家能轻松掌握其核心原理及学会非常实用的15种记忆方法;应用篇,主要讲解中小学生、大学生学习方面的记忆方法以及成人备考各种证书的记忆方法,将理论与实战完美融合;挑战篇,可以让你“秀”出自己的超强记忆;答疑篇,主要讲解在训练记忆法时遇到的一些常见疑惑并进行
人们常常困惑于:为什么道理都懂,可真遇到事情就做不到了呢? 很大程度上这种差异不在于谁对理论的理解更多,而在于彼此心智的高低。 本书将带你洞悉心智的力量,它可以让你对人、事、物的认知更接近本质。不仅如此,它甚至反喜怒哀乐,爱恨痴怨。也就是说,心智是与人之本性在博弈,所以它非常强大。浅显地讲,在你最痛,照说该哭的时候,心
本书按新时代幼儿教师的培养要求,兼顾专业特点和学生可持续发展的需求,以中职、高职高专学前教育专业学生为培养目标,依托现代幼儿心理学理论,强调学生的自主学习,将理论和实践相融合。本书从幼儿园的实际出发,每章节以知识内在的脉络为先导,将知识融入到幼儿园真情实景的案例中,根据案例提出问题。本书内容包括幼儿的身体发育与营养、幼
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