现代社会，随着工作、生活节奏越来越快，现代人所面临的心理压力也越来越大。本书通过现代人身处的形形色色的压力入手，剖析压力给人们带来的种种问题，从身体、心理、职场、情感等方面多管齐下，找到适合不同人群的排解之法。通过本书，愿大家可以变压力为生活的动力，得享自由纯粹的生活。

这是一个充满了奇迹的世界，每天打开手机、电脑，都会被各种各样的新鲜事物刷屏，与其说我们跟不上时代前进的脚步，不如说物竞天择。 也许你现在已经足够好，也许此刻你正迷茫，但无论怎样，你都不能让自己停下来，至少你要想一想，有多少起点比你高的人，他们远比你努力。本书通过很多人的亲身经历，讲述了成长过程中，我们可能遭遇的种种困难

对任何人来说，注意力都是一笔宝贵的财富。遗憾的是，今天的很多孩子都有注意力不集中的问题。只有打开孩子的注意力之门，才能真正挖掘出孩子的潜能。本书从注意力是孩子心灵的窗户、孩子注意力不集中的表现与危害、孩子注意力不集中的原因、给孩子创造有利于专注的环境、全面提升孩子的生活品质、利用孩子的兴趣提升注意力、重视调适孩子的不良

潜意识是潜藏在我们内心深处的、能够推动我们行动起来的"另一颗心。当你能够自由地利用潜意识后，你的人生就会产生质的飞跃。本书介绍的就是让潜意识成为你的帮手，并为你提供了改变自己的21个技巧。书中将技巧和实践练习结合在一起，为读者建立一个创造新的自我的平台。通过让意识与潜意识协调合作，你将很容易就能实现自己的目标，不再苦恼

本书从性别视角入手，以女性生涯角色分析与生涯发展阶段为主线，解析女性生涯发展中面临的常见压力与压力源，探讨女性生涯发展中压力与健康、压力与生活质量、压力与主观幸福感等主题，以突出以整合的、全面的生活方式调整来主动管理压力的理念。在具体的压力管理策略与技术方面，结合每一主题特点介绍相应的操作性的压力应对策略与技术，以提升

本书在第一版内容的基础上吸收了发展心理学和儿科学相结合的研究成果，全书的体系纵-横-纵结合，彰显该学科的发展特点。同时又有作者本人多年来进行的研究成，突出了发展心理学研究方法的应用。既有理论，也有较好的实践性。

人格心理学是心理学的基础课程，也是人们一直感兴趣的话题。《人格心理学：人与人有何不同》是加州大学河滨分校心理学教授大卫范德的力作。范德教授曾在多所大学讲授人格心理学，在人格心理学领域颇有建树。本书既可作为教材供心理学专业教师及学生使用，也可成为心理学专业从业人员了解人格领域的同时读本。本书内容涵盖主要人格理论、追溯其历

本书分为十个模块讨论大学生的心理素质。分别为：心理健康综述、环境适应训练、自我认知训练、人际交往训练、应对挫折训练、情绪调控训练、个性完善训练、学会学习训练、爱情认知训练、树立正确的价值观训练。

心理学是研究人和动物心理活动和行为表现的一门科学。心理一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。心理学基础即普通心理学，是研究心理学基本原理和心理现象的一般规律的心理学，是所有心理学分支的最基础和一般的学科，也是心理学专业学生入门的第一门专业课程。

《异常心理学》（第6版）由世界著名异常心理学家杜兰德和巴洛博士共同编著而成，是一部用多维、整体的视角看待异常心理的优秀著作。本书采取科学家型实践者的取向，整合了生物、心理和社会影响因素的共同作用，从行为的、认知的、生物的和社会的研究发现中描绘异常心理学中的问题，呈现了完整而丰富多彩的异常心理学画卷。书中列举了大量真实案