本书是百万畅销书作家张萌关于健康管理的新作。作者张萌做了很多期连麦作者的直播栏目，与医学、营养学、心理学等很多领域的专家学者进行对谈，她阅读了很多图书，并结合自己的思考和实践，逐渐形成了自己的健康管理知识架构。书中作者提出健康管理的五力模型：分别是"精力”"身材力”"女性健康力”"肠道力”及"免疫力”，这五力系统共同帮

本书涵盖了从大模型原理、医疗大模型技术(预训练、微调)到具体的文本、图像、视频生成应用，以及最新的智能体技术，旨在介绍人工智能的基本概念、技术基础，以及在医疗领域中的具体应用和未来趋势。此外，书中还包含了大量实践案例，通过具体医疗领域应用案例介绍如何利用AI工具生成文本、图像、视频、思维导图等。

本书作者运用专业的医学知识，向家长介绍了影响身高的几大因素：遗传、生长激素、生长板。并提出了一系列实用方法：1个工具——生长曲线图；2个5厘米——每年长高不足5厘米，可能存在身高异常，科学管理身高，可突破遗传限制再长5厘米；3个抓手——睡对了为生长激素添柴；吃好了为骨骼增长助力；动起来为生长板加油，帮助家长管理孩子的身

书围绕营养成分在体内的代谢过程、生理变化及代谢调节，系统介绍构成人体的各器官、系统的形态结构及其生理功能，以及完成生理功能的机制，全面和系统地介绍营养生理学的基础理论和知识。针对食品专业学生生物学和解剖学基础相对薄弱的特点，以正常人体机能系统为线索，研究人体及其细胞、组织、器官等组成部分所表现的各种生命现象的活动规律和

本书为国家精品课程主干课教材，本书第四版曾获首届全国教材建设奖全国优秀教材二等奖，第三版获评“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材。本书为适应新医科背景下课程教学改革的要求，依照医学院校临床医学专业五年制、“5+3”一体化、八年制医学人才培养目标而编写。全书共分5篇、18章。在内容方面力求做到科学性、先进性与继承性、

本教材主要介绍中医临床护理学应用及研究进展，包括绪论和内科病证、外科病证、妇科病证、儿科病证、五官科病证、皮肤科病证6个章节，其中内科病证含23个常见病证，外科病证含15个常见病证，全书共收录了59个常见病证。每章节附有课程思政和病案分析，旨在引导学生深入理解新时代护理教育理念；教材编写过程中，力求体现教材的思想性、科

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本书从衰老的发生机制为切入点，探讨什么是衰老、人类寿命的极限，以及研究界关于衰老发生机制的主流理论。分别站在营养角度与运动角度，从抗衰营养素、食物和饮食模式三个维度层层递进，提出符合中国人体质和饮食习惯的抗衰方案。同时介绍了三种运动形式，包括：有氧运动、抗阻训练和高强度间歇性训练，在促进新陈代谢、提升心肺功能、抗衰及增

本书为校企合作教材建设项目成果及“3+2”学生高职阶段妇产科儿科护理教材。内容包括三个模块，分别是社区常见妇儿问题的监测及指导、临床常见妇儿问题的护理、常见妇儿危重问题的救护。三个模块细分为16个任务，以临床实际案例导入课程，引导学生应用前期所学基础知识解决临床实际问题，着重培养学生临床护理思维和应对、操作能力，帮助学

本书内容涵盖中医理论体系概述、中医哲学基础(精气学说、阴阳学说、五行学说)、中医生理学基础(藏象、气血津液、经络、体质)、中医病理学基础(病因、病机)、中医诊疗基础(诊法、辨证、养生防治康复原则)及实训六大部分。每章明确学习目标，强化课程思政，正文前以情境导入，正文中适量设置知识链接，章后设重点小结、目标检测。